今日小暑 你必須知道的事
何為小暑?
當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)105°時為小暑
《月令七十二候集解》
“六月節(jié)……暑,熱也,就熱之中分為大小,月初為小,月中為大,今則熱氣猶小也?!?/span>
暑,表示炎熱的意思,意指天氣開始炎熱,但還沒到最熱。小暑雖不是一年中最炎熱的季節(jié),但緊接著就是一年中最熱的季節(jié)大暑,民間有“小暑大暑,上蒸下煮”之說。
24節(jié)氣中的小暑到來
預(yù)示著三伏天的來臨
中醫(yī)說
保持良好心態(tài)、勞逸結(jié)合
才能保護(hù)好人體內(nèi)的陽氣
特別注意:喝冷飲、吃冰棍固是解暑
但須節(jié)制
冰冷的食物容易損傷脾胃、導(dǎo)致感冒
每天要多喝水,尤其是溫開
根據(jù)中醫(yī)“冬病夏治”的理論
三伏天人體陽氣會達(dá)到一年中的最高點(diǎn)
這時躲在體內(nèi)的寒邪
也就是病根,最容易趕出來
選擇在這個“三伏”時候進(jìn)行穴位貼敷
是將人體陰陽與四季氣候的特點(diǎn)有機(jī)結(jié)合
扶正祛邪、調(diào)補(bǔ)陰陽、調(diào)高免疫力,
達(dá)到防病、治病的目的
2020年三伏貼時間安排
伏前灸:07月06日—07月15日
初伏:07月16日—07月25日
中伏:07月26日—08月04日
加強(qiáng)伏:08月05日—08月14日
末伏:08月15日—08月24日
宜賓市中醫(yī)醫(yī)院門診理療室針對“冬病夏治”,開展“三伏貼”及其他理療項(xiàng)目(如:艾灸、刮痧、中藥熱腌包等理療)。
預(yù)約電話:0831-7865028(門診部)
醫(yī)院地址:宜賓市西區(qū)大灣路2號
公交線路:17路,18路,26路,31路,36路等
科室根據(jù)中醫(yī)傳統(tǒng)理論進(jìn)行藥物配伍,針對不同性質(zhì)的疾病特自制藥膏,不同的疾病取穴不同,定準(zhǔn)穴位貼敷可事半功倍。
1.呼吸系統(tǒng)疾病:如慢性咳嗽、哮喘、慢性支氣管爽、慢性阻塞性肺病、反復(fù) 感冒等;
2.風(fēng)濕免疫系統(tǒng)性疾?。喝珀P(guān)節(jié)疼痛及肢體麻木、肩周炎、風(fēng)濕及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等;
3.慢性疼痛性疾?。喝珙i椎病、腰腿病、各類關(guān)節(jié)疼痛等;
4.消化系統(tǒng)疾?。喝缏晕秆?、慢性腸炎、消化不良等辯證屬脾胃虛寒證、脾胃虛弱證者;
5.耳鼻喉科疾?。喝邕^敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽喉炎、喉源性咳嗽、扁桃體和腺樣體肥大、神經(jīng)性耳鳴等;
6.兒科疾?。喝缦?、咳嗽、支氣管炎;
7.婦產(chǎn)科疾?。喝缤唇?jīng)、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、宮寒不孕、產(chǎn)后身痛:產(chǎn)后胖胃虛寒、手腳冰涼、腹痛、關(guān)節(jié)疼痛等;
8.男科疾?。喝缒蝾l、尿急、慢性前列腺炎等;
9.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗X血管病恢復(fù)期、眩暈、頭痛、頸椎病、睡眠障礙等;
10.亞健康人群;
11.其他陽虛型體質(zhì)的人群。